凱 2015/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

凱台北市
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2.5 km | 00:34:52 | 13:44/km

日期: 2015-12-23 17:15 - 地點: 台大到古亭 - 天氣: 普通 - 卡路里: 151 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 13'53" / 14'21" / 12'22" /

第一天感冒的徵兆
只有走路而已QQ

12月累積里程 : 102.81 km

Brooks Ghost 6 累積 : 254.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

はてさて, 習慣就好和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'53"	00:13'53"
2	14'21"	00:28'14"
2.5	12'22"	00:34'52"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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