MikeChu 2015/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

MikeChu
ID 205812

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4.9 km | 00:32:57 | 06:43/km

日期: 2015-12-22 18:22 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 65%

Pace: 06'59" / 06'34" / 06'36" / 06'55" / 06'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'53"

(06'53")

06'54" (+00'24")

995 / 995

2

06'32"

(13'25")

06'30"

1003 / 1999

3

06'44"

(20'09")

06'42" (+00'12")

1002 / 3002

4

06'55"

(27'04")

06'52" (+00'22")

1005 / 4007

5

05'53"

(32'57")

06'37" (+00'07")

889 / 4896

12月累積里程 : 108.74 km

brook 型號累積 : 1556.3 km

Android - asus Z00D 上傳 | 8 years ago

ricky tseng 和老唐說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'34"	00:13'33"
3	06'36"	00:20'09"
4	06'55"	00:27'04"
4.9	06'33"	00:32'57"

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