6.2 km | 00:53:06 | 08:29/km日期: 2023-03-29 14:18 - 總爬升: 202 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 337 Cal - 總步數: 8180 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 89%
Pace: 10'07" / 07'13" / 08'00" / 08'56" / 09'26" / 07'29" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'06" (+02'50") | 1000 / 1000 | 144 / 68 |
| 2 | | 07'16" | 1001 / 2002 | 169 / 81 |
| 3 | | 08'01" (+00'45") | 1000 / 3002 | 161 / 76 |
| 4 | | 08'56" (+01'40") | 1000 / 4002 | 149 / 74 |
| 5 | | 09'33" (+02'17") | 1001 / 5004 | 144 / 72 |
| 6 | | 07'23" (+00'07") | 1001 / 6005 | 158 / 85 |
| 7 | | 07'10" | 243 / 6249 | 165 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
740.50 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 07'13" | 00:17'20" |
| 3 | 08'00" | 00:25'20" |
| 4 | 08'56" | 00:34'16" |
| 5 | 09'26" | 00:43'42" |
| 6 | 07'29" | 00:51'11" |
| 6.2 | 07'40" | 00:53'06" |
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