Jonathan Chiou 2013/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan Chiou 台北市
ID 20849

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10.2 km | 01:06:31 | 06:31/km

日期: 2013-06-08 06:45 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 06'04" / 06'06" / 05'49" / 05'58" / 06'57" / 06'22" / 06'51" / 06'57" / 07'36" / 06'26" / 07'02" /

6月累積里程 : 100.36 km

Adidas Furano 4M 累積 : 821.0 km

GPX 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'06"	00:12'10"
3	05'49"	00:17'59"
4	05'58"	00:23'57"
5	06'57"	00:30'54"
6	06'22"	00:37'16"
7	06'51"	00:44'07"
8	06'57"	00:51'04"
9	07'36"	00:58'40"
10	06'26"	01:05'06"
10.2	07'01"	01:06'31"

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成績 : 01:07:05

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