8.1 km | 00:53:08 | 06:33/km日期: 2023-04-03 06:40 - 平均心率: 183 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 10294 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 06'01" / 05'49" / 05'51" / 06'02" / 05'41" / 05'44" / 07'41" / 09'10" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'17") | 412 / 412 | 196 / 83 |
| 2 | | 05'57" (+00'11") | 408 / 820 | 198 / 84 |
| 3 | | 05'54" (+00'08") | 415 / 1235 | 200 / 84 |
| 4 | | 05'48" (+00'02") | 410 / 1645 | 201 / 85 |
| 5 | | 05'47" (+00'01") | 411 / 2057 | 198 / 86 |
| 6 | | 05'46" | 415 / 2472 | 198 / 87 |
| 7 | | 05'55" (+00'09") | 424 / 2897 | 197 / 85 |
| 8 | | 05'51" (+00'05") | 418 / 3315 | 198 / 86 |
| 9 | | 06'06" (+00'20") | 417 / 3732 | 196 / 83 |
| 10 | | 06'17" (+00'31") | 418 / 4151 | 195 / 81 |
| 11 | | 06'18" (+00'32") | 2658 / 6809 | 192 / 82 |
| 12 | | 08'56" (+03'10") | 428 / 7237 | 185 / 60 |
| 13 | | 09'19" (+03'33") | 429 / 7666 | 185 / 57 |
| 14 | | 08'44" (+02'58") | 425 / 8091 | 186 / 61 |
| 15 | | 10'45" (+04'59") | 9 / 8101 | 180 / 51 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 236.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'49" | 00:11'50" |
| 3 | 05'51" | 00:17'41" |
| 4 | 06'02" | 00:23'43" |
| 5 | 05'41" | 00:29'24" |
| 6 | 05'44" | 00:35'08" |
| 7 | 07'41" | 00:42'49" |
| 8 | 09'10" | 00:51'59" |
| 8.1 | 11'15" | 00:53'08" |
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