7.2 km | 00:47:47 | 06:37/km日期: 2023-04-05 17:26 - 卡路里: 369 Cal - 總步數: 9088 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 06'52" / 06'36" / 06'36" / 06'44" / 06'39" / 06'28" / 06'30" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+00'22") | 1005 / 1005 | 183 / 79 |
| 2 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 2006 | 187 / 80 |
| 3 | | 06'33" (+00'06") | 1007 / 3014 | 190 / 80 |
| 4 | | 06'41" (+00'14") | 1006 / 4020 | 190 / 78 |
| 5 | | 06'37" (+00'10") | 1003 / 5024 | 191 / 78 |
| 6 | | 06'27" | 1000 / 6024 | 193 / 80 |
| 7 | | 06'30" (+00'03") | 1000 / 7024 | 193 / 79 |
| 8 | | 06'36" (+00'09") | 206 / 7231 | 193 / 78 |
4月累積里程 : 141.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'36" | 00:13'28" |
| 3 | 06'36" | 00:20'04" |
| 4 | 06'44" | 00:26'48" |
| 5 | 06'39" | 00:33'27" |
| 6 | 06'28" | 00:39'55" |
| 7 | 06'30" | 00:46'25" |
| 7.2 | 06'36" | 00:47'47" |
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