4.0 km | 00:25:49 | 06:27/km日期: 2023-04-03 16:46 - 平均心率: 145 - 卡路里: 257 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 67%
Pace: 06'06" / 06'33" / 06'07" / 07'02" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'16" (+07'10") | 1 / 4001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
204.99 km 
母子鱷魚 第四代Y拖 鮮綠 累積 :
4749.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'33" | 00:12'39" |
| 3 | 06'07" | 00:18'46" |
| 4 | 07'02" | 00:25'48" |
| 4.0 | 08'38" | 00:25'49" |
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