13.1 km | 01:06:58 | 05:05/km日期: 2015-12-25 10:39 - 平均心率: 132 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69%
Pace: 05'40" / 05'10" / 04'59" / 05'09" / 04'58" / 05'07" / 05'24" / 04'58" / 05'05" / 05'06" / 05'04" / 05'05" / 05'04" / 06'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 422.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'10" | 00:10'50" |
| 3 | 04'59" | 00:15'49" |
| 4 | 05'09" | 00:20'58" |
| 5 | 04'58" | 00:25'56" |
| 6 | 05'07" | 00:31'03" |
| 7 | 05'24" | 00:36'27" |
| 8 | 04'58" | 00:41'25" |
| 9 | 05'05" | 00:46'30" |
| 10 | 05'06" | 00:51'36" |
| 11 | 05'04" | 00:56'40" |
| 12 | 05'05" | 01:01'45" |
| 13 | 05'04" | 01:06'49" |
| 13.1 | 06'37" | 01:07'42" |
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