黃晟瑞 2016/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃晟瑞新竹
ID 250864

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4.6 km | 00:24:06 | 05:14/km

日期: 2016-01-02 16:17 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%

Pace: 04'55" / 05'16" / 05'29" / 05'13" / 05'20" /

小腿好緊不舒服

1月累積里程 : 55.96 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 8 years ago

陳詩詩, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'16"	00:10'11"
3	05'29"	00:15'40"
4	05'13"	00:20'53"
4.6	05'20"	00:24'06"

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