3.0 km | 00:18:46 | 06:12/km日期: 2023-04-11 19:59 - 地點: Taitung County Stadium - 平均心率: 163 - 卡路里: 190 Cal - 總步數: 3426 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65%
Pace: 06'21" / 06'12" / 06'05" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'21" (+00'15") | 1002 / 1002 | 180 / 86 |
| 2 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 2002 | 183 / 88 |
| 3 | | 06'06" | 1002 / 3005 | 183 / 89 |
| 4 | | 06'17" (+00'11") | 15 / 3020 | 180 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
78.99 km 
NIKE Run Swift 灰色系 累積 :
3828.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'12" | 00:12'33" |
| 3 | 06'05" | 00:18'38" |
| 3.0 | 06'19" | 00:18'46" |
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