5.2 km | 00:27:09 | 05:10/km日期: 2023-04-13 18:08 - 地點: 繞圈圈 - 天氣: 不涼快 - 平均心率: 158 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 04'57" / 04'33" / 05'33" / 05'31" / 05'16" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'39") | 252 / 5252 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
272.37 km 
母子鱷魚 （紫/黑/白）跟上來 累積 :
2180.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 04'33" | 00:09'30" |
| 3 | 05'33" | 00:15'03" |
| 4 | 05'31" | 00:20'34" |
| 5 | 05'16" | 00:25'50" |
| 5.3 | 05'13" | 00:27'09" |
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