蘇建豪 2023/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

蘇建豪台北市
ID 292755

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9.0 km | 00:52:37 | 05:50/km

日期: 2023-04-13 06:29 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 06'50" / 05'26" / 05'22" / 05'29" / 05'44" / 05'36" / 05'32" / 06'01" / 06'32" / 04'23" /

4月累積里程 : 318.54 km

Strava 上傳 | 1 year ago

簡世翔說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	05'26"	00:12'16"
3	05'22"	00:17'38"
4	05'29"	00:23'07"
5	05'44"	00:28'51"
6	05'36"	00:34'27"
7	05'32"	00:39'59"
8	06'01"	00:46'00"
9	06'32"	00:52'32"
9.0	04'17"	00:52'37"

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