12.0 km | 01:34:33 | 07:52/km日期: 2023-04-19 08:02 - 平均心率: 140 - 卡路里: 604 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%
Pace: 06'40" / 07'00" / 06'44" / 07'01" / 07'40" / 07'35" / 09'41" / 07'55" / 07'36" / 07'41" / 11'09" / 07'42" / 15'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
64.42 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
1468.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 07'00" | 00:13'40" |
| 3 | 06'44" | 00:20'24" |
| 4 | 07'01" | 00:27'25" |
| 5 | 07'40" | 00:35'05" |
| 6 | 07'35" | 00:42'40" |
| 7 | 09'41" | 00:52'21" |
| 8 | 07'55" | 01:00'16" |
| 9 | 07'36" | 01:07'52" |
| 10 | 07'41" | 01:15'33" |
| 11 | 11'09" | 01:26'42" |
| 12 | 07'42" | 01:34'24" |
| 12.0 | 14'42" | 01:34'33" |
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