6.0 km | 00:36:53 | 06:07/km日期: 2023-04-19 19:31 - 平均心率: 130 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'42" / 07'01" / 06'07" / 09'12" / 06'03" / 06'26" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+01'57") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 159.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'01" | 00:13'43" |
| 3 | 06'07" | 00:19'50" |
| 4 | 09'12" | 00:29'02" |
| 5 | 06'03" | 00:35'05" |
| 6 | 06'26" | 00:41'31" |
| 6.0 | 07'44" | 00:41'43" |
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