6.0 km | 00:53:23 | 08:53/km日期: 2023-04-21 19:00 - 平均心率: 121 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 73%
Pace: 09'10" / 07'26" / 07'07" / 12'31" / 07'32" / 14'43" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'09" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'42" (+07'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'39" (+05'32") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 73.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 07'26" | 00:16'36" |
| 3 | 07'07" | 00:23'43" |
| 4 | 12'31" | 00:36'14" |
| 5 | 07'32" | 00:43'46" |
| 6 | 14'43" | 00:58'29" |
| 6.0 | 11'44" | 00:58'34" |
展開計圈分析
留言 
