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8.0 km | 00:41:07 | 05:07/km 日期: 2013-07-13 18:51 - 地點: 陽光運動公園-碧潭一圈 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78% Pace: 06'25" / 07'42" / 04'38" / 04'54" / 04'59" / 05'16" / 04'43" / 14'30" / 24'10" / 早上颱風天沒跑,下午帶小孩到陽光運動公園溜滑梯玩沙,趁空檔跑河濱自行車道繞到碧潭橋-陽光橋一圈,順便看看平常練跑路線恢復狀況,碧潭橋附近自行車道有一公里多還是泥巴滿地有待清除,目前是用黃色帶子封閉住,其他部分都是ok的,跑到7k多老婆就來電話要回家了,湊完8k收工 7月累積里程 : 286.61 km GPX 上傳 | 11 years ago
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