9.1 km | 01:02:06 | 06:47/km日期: 2023-04-23 21:30 - 平均心率: 127 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 23°C - 濕度: 81%
Pace: 06'08" / 05'34" / 05'38" / 05'42" / 14'04" / 07'12" / 05'48" / 05'42" / 05'33" / 05'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
312.53 km 
Brooks Pure Cadence 7 累積 :
3747.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'34" | 00:11'42" |
| 3 | 05'38" | 00:17'20" |
| 4 | 05'42" | 00:23'02" |
| 5 | 14'04" | 00:37'06" |
| 6 | 07'12" | 00:44'18" |
| 7 | 05'48" | 00:50'06" |
| 8 | 05'42" | 00:55'48" |
| 9 | 05'33" | 01:01'21" |
| 9.1 | 05'20" | 01:02'06" |
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