YANG TZU-YUEH 2023/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

YANG TZU-YUEH 新北市
ID 223674

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5.1 km | 00:32:24 | 06:18/km

日期: 2023-05-01 16:39 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 24°C - 濕度: 60%

Pace: 06'24" / 06'13" / 06'24" / 06'35" / 05'57" / 05'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'18" (+00'24")

998 / 998

2

06'13"

(12'31")

06'12" (+00'18")

1000 / 1998

3

06'30"

(19'01")

06'27" (+00'33")

1005 / 3003

4

06'35"

(25'36")

06'33" (+00'39")

1003 / 4007

5

05'57"

(31'33")

05'54"

1005 / 5012

6

00'43"

(32'16")

05'46"

124 / 5136

5月累積里程 : 20.22 km

Android - samsung SM-S9160 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'13"	00:12'37"
3	06'24"	00:19'01"
4	06'35"	00:25'36"
5	05'57"	00:31'33"
5.1	05'14"	00:32'16"

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