8.3 km | 00:47:55 | 05:45/km日期: 2023-04-30 06:44 - 平均心率: 136 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 100%
Pace: 06'16" / 05'39" / 05'30" / 05'26" / 05'51" / 05'34" / 05'39" / 05'56" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'38" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+00'52") | 329 / 8329 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
80.85 km 
ADIDAS ADIZERO BOSTON 10 M 累積 :
499.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'39" | 00:11'55" |
| 3 | 05'30" | 00:17'25" |
| 4 | 05'26" | 00:22'51" |
| 5 | 05'51" | 00:28'42" |
| 6 | 05'34" | 00:34'16" |
| 7 | 05'39" | 00:39'55" |
| 8 | 05'56" | 00:45'51" |
| 8.3 | 06'18" | 00:47'56" |
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