2.3 km | 00:14:41 | 06:30/km日期: 2023-04-27 18:21 - 平均心率: 145 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'47" / 06'37" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" (+00'08") | 400 / 400 |
| 2 | | 32'35" (+28'28") | 46 / 446 |
| 3 | | 04'09" (+00'02") | 400 / 846 |
| 4 | | 27'18" (+23'11") | 54 / 900 |
| 5 | | 04'07" | 400 / 1300 |
| 6 | | 24'18" (+20'11") | 61 / 1362 |
| 7 | | 04'07" | 400 / 1762 |
| 8 | | 22'38" (+18'31") | 66 / 1828 |
| 9 | | 04'11" (+00'04") | 400 / 2228 |
| 10 | | 12'40" (+08'33") | 27 / 2256 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 81.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'37" | 00:13'24" |
| 2.3 | 04'56" | 00:14'40" |
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