9.1 km | 00:53:37 | 05:53/km日期: 2023-05-03 17:16 - 平均心率: 132 - 卡路里: 615 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 91%
Pace: 07'01" / 06'45" / 06'39" / 05'42" / 06'34" / 06'35" / 09'17" / 05'58" / 06'13" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'08") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 05'45" (+00'12") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 05'33" | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'05" (+00'32") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 06'07" (+00'34") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 06'10" (+00'37") | 1113 / 9113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
44.14 km 
母子鱷魚 第三代 黑 累積 :
819.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'45" | 00:13'46" |
| 3 | 06'39" | 00:20'25" |
| 4 | 05'42" | 00:26'07" |
| 5 | 06'34" | 00:32'41" |
| 6 | 06'35" | 00:39'16" |
| 7 | 09'17" | 00:48'33" |
| 8 | 05'58" | 00:54'31" |
| 9 | 06'13" | 01:00'44" |
| 9.1 | 05'51" | 01:01'24" |
留言 
