5.3 km | 00:36:03 | 06:49/km日期: 2023-05-01 16:51 - 平均心率: 147 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 60%
Pace: 06'42" / 06'48" / 06'53" / 06'53" / 06'51" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'01") | 281 / 5281 |
| 7 | | 08'43" (+02'02") | 6 / 5287 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
81.08 km 
Adidas Boston 10 小桃紅 累積 :
651.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'48" | 00:13'30" |
| 3 | 06'53" | 00:20'23" |
| 4 | 06'53" | 00:27'16" |
| 5 | 06'51" | 00:34'07" |
| 5.3 | 06'43" | 00:36'03" |
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