3.0 km | 00:26:37 | 08:51/km日期: 2023-05-01 10:08 - 平均心率: 148 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 51%
Pace: 10'24" / 10'24" / 05'48" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+04'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'23" (+04'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+01'11") | 5 / 3005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
38.43 km 
asics nimbus24 累積 :
914.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'24" | 00:10'24" |
| 2 | 10'24" | 00:20'48" |
| 3 | 05'48" | 00:26'36" |
| 3.0 | 06'01" | 00:26'38" |
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