7.3 km | 02:08:00 | 17:36/km日期: 2023-05-02 21:11 - 平均心率: 89 - 卡路里: 817 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 87'32" / 06'07" / 05'56" / 06'26" / 04'40" / 08'34" / 06'17" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:27'32" (+22'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+01'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+03'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+01'37") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'12" (+04'33") | 267 / 7267 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
135.04 km 
NIKE PEGASUS 37 小藍勾 累積 :
865.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 87'32" | 01:27'32" |
| 2 | 06'07" | 01:33'39" |
| 3 | 05'56" | 01:39'35" |
| 4 | 06'26" | 01:46'01" |
| 5 | 04'40" | 01:50'41" |
| 6 | 08'34" | 01:59'15" |
| 7 | 06'17" | 02:05'32" |
| 7.3 | 09'12" | 02:08'00" |
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