5.1 km | 00:21:28 | 04:14/km日期: 2023-05-07 06:48 - 平均心率: 138 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 97%
Pace: 03'52" / 04'10" / 04'21" / 04'27" / 04'22" / 04'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'08" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'20" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'22" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'03" (+00'11") | 69 / 5069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 143.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 04'10" | 00:08'02" |
| 3 | 04'21" | 00:12'23" |
| 4 | 04'27" | 00:16'50" |
| 5 | 04'22" | 00:21'12" |
| 5.1 | 04'06" | 00:21'29" |
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