6.2 km | 00:45:31 | 07:20/km日期: 2023-05-02 17:33 - 平均心率: 164 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 07'30" / 06'57" / 07'07" / 07'29" / 07'24" / 07'37" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'27") | 197 / 6197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 14.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'57" | 00:14'27" |
| 3 | 07'07" | 00:21'34" |
| 4 | 07'29" | 00:29'03" |
| 5 | 07'24" | 00:36'27" |
| 6 | 07'37" | 00:44'04" |
| 6.2 | 07'21" | 00:45'31" |
留言 
展開計圈分析
