10.1 km | 01:48:25 | 10:43/km日期: 2023-05-01 06:08 - 平均心率: 133 - 卡路里: 637 Cal - 總步數: 12558 - 平均步頻: 115 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 08'55" / 08'09" / 07'59" / 07'43" / 09'01" / 16'56" / 08'23" / 12'22" / 18'04" / 09'40" / 10'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'54" (+01'10") | 1000 / 1000 | 142 / 78 |
| 2 | | 08'09" (+00'25") | 1000 / 2001 | 147 / 83 |
| 3 | | 07'59" (+00'15") | 1002 / 3004 | 140 / 89 |
| 4 | | 07'44" | 1000 / 4004 | 145 / 88 |
| 5 | | 09'18" (+01'34") | 1001 / 5005 | 124 / 86 |
| 6 | | 17'16" (+09'32") | 1000 / 6005 | 79 / 72 |
| 7 | | 07'59" (+00'15") | 1001 / 7007 | 147 / 84 |
| 8 | | 12'25" (+04'41") | 1000 / 8007 | 101 / 79 |
| 9 | | 19'21" (+11'37") | 1002 / 9009 | 79 / 65 |
| 10 | | 08'19" (+00'35") | 1001 / 10011 | 143 / 83 |
| 11 | | 07'40" | 104 / 10115 | 152 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 116.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'55" | 00:08'55" |
| 2 | 08'09" | 00:17'04" |
| 3 | 07'59" | 00:25'03" |
| 4 | 07'43" | 00:32'46" |
| 5 | 09'01" | 00:41'47" |
| 6 | 16'56" | 00:58'43" |
| 7 | 08'23" | 01:07'06" |
| 8 | 12'22" | 01:19'28" |
| 9 | 18'04" | 01:37'32" |
| 10 | 09'40" | 01:47'12" |
| 10.1 | 10'30" | 01:48'25" |
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