7.6 km | 01:00:00 | 07:56/km日期: 2023-05-06 18:37 - 平均心率: 155 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 51%
Pace: 09'40" / 09'19" / 09'54" / 09'17" / 07'30" / 05'48" / 05'31" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+04'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'18" (+03'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'53" (+04'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+03'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" | 558 / 7558 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
74.61 km 
UA SpeedForm Intake 2 累積 :
807.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'40" | 00:09'40" |
| 2 | 09'19" | 00:18'59" |
| 3 | 09'54" | 00:28'53" |
| 4 | 09'17" | 00:38'10" |
| 5 | 07'30" | 00:45'40" |
| 6 | 05'48" | 00:51'28" |
| 7 | 05'31" | 00:56'59" |
| 7.6 | 05'29" | 01:00'03" |
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