10.2 km | 01:06:09 | 06:28/km日期: 2023-05-07 15:11 - 平均心率: 162 - 卡路里: 670 Cal - 總步數: 10578 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 06'14" / 06'16" / 06'18" / 06'19" / 06'16" / 06'26" / 06'53" / 06'29" / 06'30" / 06'33" / 09'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" | 1002 / 1002 | 159 / 100 |
| 2 | | 06'15" (+00'03") | 1000 / 2002 | 160 / 99 |
| 3 | | 06'17" (+00'05") | 1001 / 3004 | 160 / 98 |
| 4 | | 06'19" (+00'07") | 1002 / 4006 | 161 / 98 |
| 5 | | 06'17" (+00'05") | 1002 / 5008 | 161 / 98 |
| 6 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 6009 | 160 / 96 |
| 7 | | 06'54" (+00'42") | 1000 / 7009 | 155 / 93 |
| 8 | | 06'36" (+00'24") | 1001 / 8010 | 158 / 95 |
| 9 | | 06'32" (+00'20") | 1002 / 9013 | 161 / 94 |
| 10 | | 06'32" (+00'20") | 1001 / 10014 | 163 / 93 |
| 11 | | 08'19" (+02'07") | 196 / 10211 | 144 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 20.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'16" | 00:12'30" |
| 3 | 06'18" | 00:18'48" |
| 4 | 06'19" | 00:25'07" |
| 5 | 06'16" | 00:31'23" |
| 6 | 06'26" | 00:37'49" |
| 7 | 06'53" | 00:44'42" |
| 8 | 06'29" | 00:51'11" |
| 9 | 06'30" | 00:57'41" |
| 10 | 06'33" | 01:04'14" |
| 10.2 | 09'03" | 01:06'09" |
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