5.9 km | 00:36:01 | 06:08/km日期: 2023-05-10 06:01 - 平均心率: 147 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 07'18" / 09'37" / 05'57" / 05'44" / 05'42" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'04") | 860 / 5860 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 58.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 09'37" | 00:16'55" |
| 3 | 05'57" | 00:22'52" |
| 4 | 05'44" | 00:28'36" |
| 5 | 05'42" | 00:34'18" |
| 5.9 | 05'45" | 00:39'15" |
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