2.0 km | 00:14:04 | 07:00/km日期: 2023-05-11 17:51 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 119 Cal - 總步數: 2140 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 07'01" / 06'44" / 39'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'09") | 1000 / 1000 | 142 / 99 |
| 2 | | 06'54" | 1002 / 2002 | 162 / 89 |
| 3 | | 14'37" (+07'43") | 5 / 2008 | 72 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 39.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'44" | 00:13'45" |
| 2.0 | 36'23" | 00:14'04" |
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