KuoChun Huang 2016/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

KuoChun Huang 苗栗
ID 105766

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3.7 km | 00:23:12 | 06:15/km

日期: 2016-01-18 17:45 - 地點: 竹興 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 68%

Pace: 06'27" / 06'11" / 06'10" / 06'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'25" (+00'17")

1002 / 1002

2

06'06"

(12'33")

06'10" (+00'02")

988 / 1991

3

06'10"

(18'43")

06'08"

1005 / 2997

4

04'29"

(23'12")

06'17" (+00'09")

711 / 3708

疲倦，冷。

1月累積里程 : 63.36 km

ASCIS GT-2000 2 累積 : 882.6 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 8 years ago

陳小盛, liounet 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'11"	00:12'38"
3	06'10"	00:18'48"
3.7	06'12"	00:23'12"

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