7.0 km | 00:46:23 | 06:37/km日期: 2023-05-14 05:40 - 平均心率: 124 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 94%
Pace: 06'57" / 06'49" / 06'28" / 06'30" / 06'24" / 06'32" / 06'41" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'15" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
116.29 km 
adidas Adizero Boston 9 累積 :
967.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'49" | 00:13'46" |
| 3 | 06'28" | 00:20'14" |
| 4 | 06'30" | 00:26'44" |
| 5 | 06'24" | 00:33'08" |
| 6 | 06'32" | 00:39'40" |
| 7 | 06'41" | 00:46'21" |
| 7.0 | 03'29" | 00:46'23" |
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