6.1 km | 00:39:45 | 06:29/km日期: 2023-05-14 16:30 - 平均心率: 123 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'51" / 06'46" / 06'32" / 06'26" / 06'22" / 06'00" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'22") | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
116.02 km 
ASICS GEL-KAYANO 29 累積 :
477.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'46" | 00:13'37" |
| 3 | 06'32" | 00:20'09" |
| 4 | 06'26" | 00:26'35" |
| 5 | 06'22" | 00:32'57" |
| 6 | 06'00" | 00:38'57" |
| 6.1 | 06'25" | 00:39'45" |
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