7.7 km | 01:09:05 | 08:56/km日期: 2023-05-14 15:42 - 平均心率: 98 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 09'20" / 08'59" / 08'43" / 09'05" / 09'50" / 11'25" / 13'13" / 08'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'59" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'05" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'08" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'49" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'43" (+00'37") | 725 / 7725 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 153.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'20" | 00:09'20" |
| 2 | 08'59" | 00:18'19" |
| 3 | 08'43" | 00:27'02" |
| 4 | 09'05" | 00:36'07" |
| 5 | 09'50" | 00:45'57" |
| 6 | 11'25" | 00:57'22" |
| 7 | 13'13" | 01:10'35" |
| 7.7 | 08'43" | 01:16'55" |
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