陳資明 2023/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳資明新北市
ID 499265

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8.0 km | 00:53:41 | 06:42/km

日期: 2023-05-16 17:42 - 地點: 台北市文山區 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 54%

Pace: 06'54" / 06'22" / 06'33" / 06'30" / 06'40" / 06'31" / 06'47" / 07'24" / 01'40" /

基本訓練

5月累積里程 : 126.05 km

Asics Gel-Nimbus23 累積 : 1110.3 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'22"	00:13'16"
3	06'33"	00:19'49"
4	06'30"	00:26'19"
5	06'40"	00:32'59"
6	06'31"	00:39'30"
7	06'47"	00:46'17"
8	07'24"	00:53'41"
8.0	01'40"	00:53'42"

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成績 : 02:20:17

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