7.1 km | 00:39:55 | 05:36/km日期: 2023-05-17 20:08 - 平均心率: 155 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 05'55" / 05'14" / 04'58" / 05'50" / 05'59" / 05'50" / 05'20" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'57") | 906 / 906 |
| 2 | | 04'13" (+00'03") | 824 / 1731 |
| 3 | | 08'06" (+03'56") | 423 / 2155 |
| 4 | | 04'15" (+00'05") | 819 / 2974 |
| 5 | | 08'05" (+03'55") | 428 / 3403 |
| 6 | | 04'17" (+00'07") | 829 / 4232 |
| 7 | | 08'09" (+03'59") | 427 / 4659 |
| 8 | | 04'13" (+00'03") | 820 / 5479 |
| 9 | | 08'06" (+03'56") | 426 / 5906 |
| 10 | | 04'10" | 814 / 6721 |
| 11 | | 07'52" (+03'42") | 398 / 7119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 92.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'14" | 00:11'09" |
| 3 | 04'58" | 00:16'07" |
| 4 | 05'50" | 00:21'57" |
| 5 | 05'59" | 00:27'56" |
| 6 | 05'50" | 00:33'46" |
| 7 | 05'20" | 00:39'06" |
| 7.1 | 06'50" | 00:39'55" |
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