陳教官 2016/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳教官基隆
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5.0 km | 00:30:17 | 06:02/km

日期: 2016-01-17 06:53 - 地點: 基隆市田徑場 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 95%

Pace: 06'16" / 05'48" / 05'40" / 05'40" / 05'49" / 82'03" /

1月累積里程 : 78.11 km

ASICS GEL-NIMBUS 16 累積 : 2056.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

麻仔華, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'48"	00:12'04"
3	05'40"	00:17'44"
4	05'40"	00:23'24"
5	05'49"	00:29'13"
5.0	77'06"	00:30'17"

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