11.3 km | 01:08:28 | 06:05/km日期: 2023-05-17 04:40 - 平均心率: 156 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 06'54" / 06'28" / 06'21" / 06'13" / 06'16" / 06'10" / 06'00" / 05'35" / 05'43" / 06'09" / 05'24" / 04'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 265.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'28" | 00:13'22" |
| 3 | 06'21" | 00:19'43" |
| 4 | 06'13" | 00:25'56" |
| 5 | 06'16" | 00:32'12" |
| 6 | 06'10" | 00:38'22" |
| 7 | 06'00" | 00:44'22" |
| 8 | 05'35" | 00:49'57" |
| 9 | 05'43" | 00:55'40" |
| 10 | 06'09" | 01:01'49" |
| 11 | 05'24" | 01:07'13" |
| 11.3 | 04'56" | 01:08'28" |
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