5.6 km | 00:47:27 | 08:27/km日期: 2023-05-16 21:12 - 平均心率: 153 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 08'04" / 07'52" / 07'44" / 07'24" / 07'19" / 13'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'52" (+07'33") | 611 / 5611 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
74.61 km 
UA SpeedForm Intake 2 累積 :
807.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'52" | 00:15'56" |
| 3 | 07'44" | 00:23'40" |
| 4 | 07'24" | 00:31'04" |
| 5 | 07'19" | 00:38'23" |
| 5.6 | 13'18" | 00:46'31" |
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