8.1 km | 00:45:00 | 05:33/km日期: 2023-05-18 17:40 - 平均心率: 160 - 卡路里: 575 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'22" / 06'10" / 05'39" / 05'27" / 05'20" / 05'17" / 05'08" / 05'05" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'34" (+00'30") | 100 / 8100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
224.93 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'10" | 00:12'32" |
| 3 | 05'39" | 00:18'11" |
| 4 | 05'27" | 00:23'38" |
| 5 | 05'20" | 00:28'58" |
| 6 | 05'17" | 00:34'15" |
| 7 | 05'08" | 00:39'23" |
| 8 | 05'05" | 00:44'28" |
| 8.1 | 05'38" | 00:45'02" |
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