5.1 km | 00:23:57 | 04:42/km日期: 2023-05-17 05:48 - 平均心率: 149 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
Pace: 05'23" / 04'46" / 04'35" / 04'31" / 04'19" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'31" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" | 87 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 206.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'46" | 00:10'09" |
| 3 | 04'35" | 00:14'44" |
| 4 | 04'31" | 00:19'15" |
| 5 | 04'19" | 00:23'34" |
| 5.1 | 04'22" | 00:23'57" |
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