9.0 km | 00:51:24 | 05:41/km日期: 2023-05-16 16:47 - 平均心率: 132 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 05'42" / 05'28" / 05'44" / 05'38" / 05'36" / 05'27" / 05'21" / 05'32" / 05'55" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'14" | 38 / 9038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
111.10 km 
NIKE FLY4(黑) 累積 :
1219.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'28" | 00:11'10" |
| 3 | 05'44" | 00:16'54" |
| 4 | 05'38" | 00:22'32" |
| 5 | 05'36" | 00:28'08" |
| 6 | 05'27" | 00:33'35" |
| 7 | 05'21" | 00:38'56" |
| 8 | 05'32" | 00:44'28" |
| 9 | 05'55" | 00:50'23" |
| 9.0 | 05'09" | 00:50'35" |
展開計圈分析
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