7.7 km | 00:47:45 | 06:14/km日期: 2023-05-19 05:46 - 平均心率: 146 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 88%
Pace: 06'56" / 06'23" / 06'16" / 06'07" / 06'13" / 05'59" / 05'53" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+00'40") | 654 / 7654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
142.02 km 
愛迪達 波士頓(藍)10-2 累積 :
894.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'23" | 00:13'19" |
| 3 | 06'16" | 00:19'35" |
| 4 | 06'07" | 00:25'42" |
| 5 | 06'13" | 00:31'55" |
| 6 | 05'59" | 00:37'54" |
| 7 | 05'53" | 00:43'47" |
| 7.7 | 07'35" | 00:48'45" |
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