7.5 km | 00:42:44 | 05:42/km日期: 2016-01-18 20:21 - 地點: 文心公園 - 卡路里: 485 Cal - 總步數: 7110 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 78%
Pace: 05'15" / 06'46" / 05'14" / 06'10" / 05'51" / 06'00" / 05'07" / 04'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'14" (+00'11") | 1001 / 1001 | 180 / 105 |
2 | | 06'42" (+01'39") | 1007 / 2008 | 119 / 125 |
3 | | 05'12" (+00'09") | 1004 / 3013 | 176 / 108 |
4 | | 06'07" (+01'04") | 1005 / 4019 | 171 / 95 |
5 | | 05'52" (+00'49") | 1005 / 5024 | 175 / 97 |
6 | | 05'56" (+00'53") | 1007 / 6032 | 171 / 98 |
7 | | 05'03" | 1004 / 7036 | 175 / 112 |
8 | | 04'47" | 491 / 7527 | 177 / 117 |
1月累積里程 : 19.82 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'15" | 00:05'15" |
2 | 06'46" | 00:12'01" |
3 | 05'14" | 00:17'15" |
4 | 06'10" | 00:23'25" |
5 | 05'51" | 00:29'16" |
6 | 06'00" | 00:35'16" |
7 | 05'07" | 00:40'23" |
7.5 | 04'47" | 00:42'44" |