Ben 2016/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

Ben 台中
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5.2 km | 00:29:04 | 05:34/km

日期: 2016-01-24 15:20 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 4°C - 濕度: 67%

Pace: 05'41" / 05'45" / 06'00" / 05'15" / 05'12" / 05'36" /

輕鬆跑。溫度計呈現7度！

1月累積里程 : 57.47 km

NIKE LUNARFLY 累積 : 1477.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Jt Yang , 小童*童同學和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'45"	00:11'26"
3	06'00"	00:17'26"
4	05'15"	00:22'41"
5	05'12"	00:27'53"
5.2	05'35"	00:29'04"

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