8.0 km | 00:56:11 | 06:59/km日期: 2023-05-23 11:16 - 平均心率: 139 - 卡路里: 557 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 99%
Pace: 07'00" / 07'03" / 07'04" / 06'56" / 06'52" / 07'05" / 07'00" / 06'52" / 07'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'51" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'38" (+00'47") | 43 / 8043 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 237.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'03" | 00:14'03" |
| 3 | 07'04" | 00:21'07" |
| 4 | 06'56" | 00:28'03" |
| 5 | 06'52" | 00:34'55" |
| 6 | 07'05" | 00:42'00" |
| 7 | 07'00" | 00:49'00" |
| 8 | 06'52" | 00:55'52" |
| 8.0 | 07'19" | 00:56'11" |
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