10.1 km | 00:59:00 | 05:50/km日期: 2023-05-24 17:34 - 平均心率: 143 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 05'43" / 06'45" / 05'25" / 06'23" / 04'28" / 05'58" / 06'15" / 05'39" / 05'40" / 05'43" / 01'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+01'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+01'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+01'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'13" (+00'43") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'42" (+02'12") | 108 / 10108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 260.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'45" | 00:12'28" |
| 3 | 05'25" | 00:17'53" |
| 4 | 06'23" | 00:24'16" |
| 5 | 04'28" | 00:28'44" |
| 6 | 05'58" | 00:34'42" |
| 7 | 06'15" | 00:40'57" |
| 8 | 05'39" | 00:46'36" |
| 9 | 05'40" | 00:52'16" |
| 10 | 05'43" | 00:57'59" |
| 10.1 | 01'32" | 00:58'09" |
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