阿睿 2016/01/28 訓練日誌 | Marathon's World

阿睿高雄
ID 214667

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8.4 km | 00:59:02 | 07:03/km

日期: 2016-01-28 18:04 - 卡路里: 580 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92%

Pace: 06'47" / 07'05" / 06'58" / 07'02" / 07'33" / 06'57" / 07'30" / 06'45" / 06'30" /

1月累積里程 : 46.91 km

Adidas supernova sequence 7 累積 : 262.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

劉泉仁, 黃小明和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	07'05"	00:13'52"
3	06'58"	00:20'50"
4	07'02"	00:27'52"
5	07'33"	00:35'25"
6	06'57"	00:42'22"
7	07'30"	00:49'52"
8	06'45"	00:56'37"
8.4	06'30"	00:59'02"

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成績 : 01:07:05

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