6.0 km | 00:39:22 | 06:32/km日期: 2023-05-28 18:14 - 平均心率: 177 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'58" / 06'18" / 06'25" / 06'34" / 06'39" / 07'16" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'17" (+02'20") | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 16.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'18" | 00:12'16" |
| 3 | 06'25" | 00:18'41" |
| 4 | 06'34" | 00:25'15" |
| 5 | 06'39" | 00:31'54" |
| 6 | 07'16" | 00:39'10" |
| 6.0 | 07'42" | 00:39'22" |
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